Forum ślubne | Forum weselne https://forum.terazslub.pl/ |
|
Jak zrzucić wagę po ciąży? https://forum.terazslub.pl/viewtopic.php?f=50&t=3388 |
Strona 1 z 2 |
Autor: | zimorodek [ 08 lut 2016, 18:49 ] |
Tytuł: | Jak zrzucić wagę po ciąży? |
Macie jakieś pomysły, jak zrzucić trochę tłuszczyku po ciąży? Próbowałam już diet i ćwiczeń, ale nic mi kompletnie nie dawały... |
Autor: | wired [ 10 lut 2016, 08:51 ] |
Tytuł: | Re: Jak zrzucić wagę po ciąży? |
Najlepiej zmienić dietę i dużo się ruszać |
Autor: | Sansa [ 18 lut 2016, 19:13 ] |
Tytuł: | Re: Jak zrzucić wagę po ciąży? |
Najlepiej skorzystać z porady dietetyka. Wtedy efekty są najlepsze. |
Autor: | Doriana10 [ 13 mar 2016, 19:43 ] |
Tytuł: | Re: Jak zrzucić wagę po ciąży? |
Ja też uważam że najlepszym sposobem jest zdrowe odżywianie i wzrost aktywności fizycznej |
Autor: | Chmiel [ 14 mar 2016, 18:23 ] |
Tytuł: | Re: Jak zrzucić wagę po ciąży? |
Stosowanie diety i ćwiczeń regularnie zawsze daje efekty Nie warto odpuszczać po tygodniu czy dwóch, to długotrwały ale warty wysiłku proces |
Autor: | klementynka25 [ 26 mar 2016, 16:24 ] |
Tytuł: | Re: Jak zrzucić wagę po ciąży? |
Najlepiej na spokojnie i zdrowo! Jeśli dysponujesz środkami dietetyk najlepiej Ci w tym pomoże! |
Autor: | MIgatonia [ 27 mar 2016, 00:52 ] |
Tytuł: | Re: Jak zrzucić wagę po ciąży? |
Przede wszystkim pamiętaj żeby powolutku wchodzić w aktywność fizyczną żeby niczego na wstępie nie skontuziować! Zdrowe 5 posiłków dziennie też będzie miało duży udział przy wadze |
Autor: | elka21 [ 14 kwi 2016, 23:23 ] |
Tytuł: | Re: Jak zrzucić wagę po ciąży? |
Może jakiś orbiterek? |
Autor: | cyrkonia [ 21 kwi 2016, 15:33 ] |
Tytuł: | Re: Jak zrzucić wagę po ciąży? |
Cwiczenia, fitness, joga |
Autor: | Ukta [ 11 maja 2016, 17:41 ] |
Tytuł: | Re: Jak zrzucić wagę po ciąży? |
ja polecam trenera personalnego. Na pewno wybierze dla Ciebie odpowiednią dietę i ćwiczenia |
Strona 1 z 2 | Strefa czasowa: UTC + 1 |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |