Forum ślubne | Forum weselne https://forum.terazslub.pl/ |
|
Jak poradzić sobie ze stresem przed ślubem? https://forum.terazslub.pl/viewtopic.php?f=32&t=173 |
Strona 3 z 7 |
Autor: | KSN [ 05 sty 2011, 20:39 ] |
Tytuł: | Re: Jak poradzić sobie ze stresem przed ślubem? |
Znalazlam jeszcze to: Najefektywniejsze radzenie sobie ze stresem polega na traktowaniu go jako wyzwania. Jeśli ślub i przygotowania do niego są dla mnie stresujące, to staram się jak najaktywniej w nich uczestniczyć, nie obarczając odpowiedzialnością innych. Tylko w ten sposób mogę przezwyciężyć swoje słabości i spojrzeć w oczy swojemu strachowi. Uleganie procesowi stresu może w gruncie rzeczy mieć następstwa pozytywne, nazywane „dobrym” stresem. Coraz więcej danych świadczy o tym, że nawet „szkodliwe” stresy mogą mieć pozytywne następstwa. Przykładem mogą być tutaj studenci piszący prace semestralne, stanowi to dla nich niewątpliwy stres, jednak jest także doskonałą okazją do doskonalenia swoich umiejętności. |
Autor: | Katorii [ 05 sty 2011, 20:59 ] |
Tytuł: | Re: Jak poradzić sobie ze stresem przed ślubem? |
Ja o siebie to się tak nie martwię bardziej o narzeczonego. Sam ślub to jedno ale to całe wystąpienie przed wszystkim to druga sprawa. Ja jestem przyzwyczajona że ludzie oglądają co robię ale mój to nie cierpi być w centrum uwagi... |
Autor: | KSN [ 05 sty 2011, 21:29 ] |
Tytuł: | Re: Jak poradzić sobie ze stresem przed ślubem? |
No to podobnie jest z moim narzeczonym Na jego stres najlepiej działam....ja czyli myślę, że to może pomóc wszystkim stresującym się osobom, tj. pomoc i cieple slowa bliskiej osoby! nie ma to jak wsparcie duchowe i utrzymanie w przekonaniu, że przecież wszystko w porządku, a przysięga którą się wygłasza jest przede wszystkim dla nas, a nie dla tłumu gapiów, którzy szybko zapomną o tym jak wyslawiali sie państwo młodzi |
Autor: | Katorii [ 05 sty 2011, 21:38 ] |
Tytuł: | Re: Jak poradzić sobie ze stresem przed ślubem? |
Znając mnie to podczas mszy całkiem zapomnę że oprócz nas jest tam jeszcze ponad setka innych osób a jak wejdziemy na sale i zaczniemy tańczyć to już całkiem się zatracę i poczuje się w swoim żywiole ale narzeczonego muszę jakoś odstresować i przekonać żeby nic sobie z tego nie robił ze wszyscy na nas patrzą bo jest to nieuniknione. |
Autor: | 0sweetness0 [ 06 maja 2013, 15:04 ] |
Tytuł: | Re: Jak poradzić sobie ze stresem przed ślubem? |
Na mnie najlepiej podziałał spacer z narzeczonym. Nie ma nic lepszego niż wspólne wyciszenie i relaks. |
Autor: | emilkaxx [ 21 lip 2014, 11:57 ] |
Tytuł: | Re: Jak poradzić sobie ze stresem przed ślubem? |
Przede wszystkim to polecam zbadać sobie jego poziom. Na tej stronce https://streszawodowy.pl można pobrać taki test. |
Autor: | Danch [ 21 lip 2014, 13:34 ] |
Tytuł: | Re: Jak poradzić sobie ze stresem przed ślubem? |
A co w takim razie jest najlepsze, na przychodzące wątpliwości przed ślubem |
Autor: | runwed [ 31 sie 2014, 00:56 ] |
Tytuł: | Re: Jak poradzić sobie ze stresem przed ślubem? |
My uprawiamy jogę:) A stresuje nas jeszcze bardziej fakt, że przeprowadzamy się do Kanady. Już sprawdzamy wszelkie poradniki na ten temat, m.in.transport lotniczy dla początkujacych. Mamy nadzieję, że całkowicie nast to nie zrujnuje:) |
Autor: | Różyczka26 [ 01 wrz 2014, 12:53 ] |
Tytuł: | Re: Jak poradzić sobie ze stresem przed ślubem? |
Musze przyznać że joga to ciekawy pomysł |
Autor: | tery2 [ 01 wrz 2014, 13:31 ] |
Tytuł: | Re: Jak poradzić sobie ze stresem przed ślubem? |
Najlepiej jakis drobry relaks zeby zapomniec o stresie |
Strona 3 z 7 | Strefa czasowa: UTC + 1 |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |